Description
Considérée comme une "méditation active", la marche afghane pratiquée au départ par des nomades sur les hauts plateaux, permet de conjuguer détente, relaxation et une meilleure gestion de son effort en montagne.
À l’aide de quelques exercices respiratoires, vous êtes invités à marcher plus vite et plus loin sans vous fatiguer !
Infos complémentaires
- Paiement :ChèqueEspèces
- Langues parlées :AnglaisFrançais
Tarifs
Adulte : de 25 à 40 €.